Termika ciała to kwestia bardzo indywidualna. Trudno radykalnie definiować ją na podstawie płci, co więcej, jej parametry bywają zmienne w zależności od stanu i odżywienia organizmu. Jak wspomóc naszą termoregulację?
Jak informuje Tatrzański Park Narodowy, lód na taflach tatrzańskich stawów nadal jest słabo związany. W związku z tym nie należy na niego wchodzić.
W Tatrach nadal utrzymuje się zima. Chociaż w ostatnich dniach z powodu dodatnich temperatur - wysokość pokrywy śnieżnej znacznie się zmniejszyła, nadal planując wycieczkę w góry, trzeba pamiętać o odpowiednim…
Mamy dla Was filmik z bardzo emocjonującego przejścia wąskiego Lodowego Konia, znajdującego się w drodze na Lodowy Szczyt. Wszystko to w warunkach zimowych i bez asekuracji!